Quantcast
Channel: VivaNews.gr »ΓΕΥΣΙΓΝΩΣΙΑ
Viewing all articles
Browse latest Browse all 1231

Το φαγητό γίνεται παιχνίδι και διασκέδαση για σας και τα παιδιά σας

$
0
0
Πόσες φορές σας έχει ζητήσει το παιδί σας να μαγειρέψει μαζί σας ή να φτιάξετε κάτι για να «τσιμπήσετε» μαζί; Αλλά και πόσες φορές σκέφτεστε την ταλαιπωρία τού πλυσίματος των σκευών και των πιάτων που χρησιμοποιήσατε εσείς και τα παιδιά σας;

Υλικά (υλικά για 2 μερίδες)

½ κιλό σπανάκι
κρουτόν
50 γραμμ. flakes παρμεζάνας
2 κουταλάκια μουστάρδα
2 κουταλάκια μέλι
Λάδι

Εκτέλεση

Αφού πλύνετε το σπανάκι, κόψτε το με τα χέρια σας σε κομμάτια, ή ακόμη καλύτερα δώστε το στο παιδί σας να το κόψει.

Βάλτε το σε ένα μπολ και προσθέστε κρουτόν και παρμεζάνα σε flakes.

Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε καλά τη μουστάρδα, το μέλι και το μπαλσάμικο ξίδι.

Περιχύστε τη σαλάτα σας με τη σος που φτιάξατε και απολαύστε την.

Τη συνέχεια αφήστε τη στο Fairy, γιατί με μια σταγόνα καθαρίζει ακόμη και τα πιο δύσκολα λίπη!

Πηγή: www.epithimies.gr

Αναδημοσίευση από: govastileto.gr


Viewing all articles
Browse latest Browse all 1231

Trending Articles